En kortere, guidet sanselig vandring i hagens nærvær.
A shorter, guided sensory stroll in a garden setting
1 time (+) /1 hour (+)
100 kr per person (max. 6 personer) / 100 NOK per person (max. 6 people)
300 kr for en person / 300 NOK for one person only
Hva er en hagevandring?
Gjennom min bakgrunn som sertifisert Eco-Forest Therapy-guide, inviterer jeg deg inn i enkle øvelser som åpner sansene dine.
I hagen får du senke tempoet og legge merke til det som ofte går forbi – dufter, lys, bevegelser.
Et nært og tilgjengelig sted å komme innom, selv når tiden er knapp og du trenger et lite påfyll.
Et nært og tilgjengelig sted å komme innom, selv når tiden er knapp og du trenger et lite påfyll.
Dette er for deg som:
– Ønsker et lite avbrekk fra en travel hverdag
– Vil oppdage hvordan naturens små øyeblikk kan roe ned kropp og sinn
– Ikke trenger forkunnskaper – bare lar hagen bære deg
– Vil oppdage hvordan naturens små øyeblikk kan roe ned kropp og sinn
– Ikke trenger forkunnskaper – bare lar hagen bære deg
What is a garden walk?
As a certified Eco-Forest Therapy guide, I gently guide you through simple sensory exercises that help open your senses.
In the garden, you are invited to slow down and notice what often goes unseen — scents, light, subtle movements.
An accessible and gentle place to arrive, even when time is limited, and you need to recharge.
An accessible and gentle place to arrive, even when time is limited, and you need to recharge.
This is for you if:
– You want a gentle break from a busy day
– You’re curious about how small moments in nature can help reduce stress
– No experience needed — just let the garden carry you
– You’re curious about how small moments in nature can help reduce stress
– No experience needed — just let the garden carry you
Jeg tar imot både enkeltpersoner og grupper og er alltid åpen for samarbeid med andre som ønsker å utforske grønn helse. Ta gjerne kontakt for en prat!
I welcome both individuals and groups, and am always open to collaborating with others who want to explore green health. Don't hesitate to get in touch with me for a chat!