Et rom for nærvær
Jeg skaper enkle, sanselige opplevelser i naturen som inviterer deg til å lande i det som er.
🌿 Innganger
Skog & stillhet
Tid i naturen der tempoet senkes og sansene åpnes gjennom skogsbading og dyp ro.
Tid i naturen der tempoet senkes og sansene åpnes gjennom skogsbading og dyp ro.
Hage & nærvær
Sanselige møter i hager, parker og nærområder der naturen blir en del av hverdagen. Enkle praksiser for å lande i oppmerksomhet og tilstedeværelse – der du er.
Sanselige møter i hager, parker og nærområder der naturen blir en del av hverdagen. Enkle praksiser for å lande i oppmerksomhet og tilstedeværelse – der du er.
Bevegelse & dans
Utforskning av kroppen gjennom fri bevegelse og improvisasjon. Et rom for uttrykk, rytme og det som vil bevege seg.
Utforskning av kroppen gjennom fri bevegelse og improvisasjon. Et rom for uttrykk, rytme og det som vil bevege seg.
Dette handler ikke om å prestere eller gjøre det riktig.
Det handler om å komme tilbake til kontakt – med deg selv, med naturen og med alt det levende rundt oss.
Det handler om å komme tilbake til kontakt – med deg selv, med naturen og med alt det levende rundt oss.
Hvis du vil ta kontakt, stille spørsmål eller kjenne etter om dette er noe for deg, kan du skrive til meg. caracolitoguide@gmail.com eller her